Zdrav način življenja

 

Za koronarne bolnike, še zlasti pa še za tiste, ki  dalj časa živijo z dejavniki visokega tveganja na področju srčno žilnih obolenj je zelo pomembno, da poleg redne telesne vadbe skrbijo tudi za usmerjanje v zdrave načine življenja in druge oblike preprečevanja razvad. Med te sodijo dodatna izobraževanja pa tudi usposabljanje za drugačne oblike preživljanja prostega časa in zdravega načina prehranjevanja kot:

 

- zdravstvena predavanja s pogovori,

- organizacija zdravstveno preventivnih delavnic,

- testiranje telesnih zmogljivosti po hoji na 2 km,

- intenzivna rehabilitacijska vadba v zdravilišču v mesecu marcu,

- spremljanje vrednosti krvnega tlaka, holesterola  in glukoze,

- letno supervizijsko srečanje vaditeljic

 

 

 

Povezave

 

Aktualno

USPEŠNO POLETJE – OBETAVNA JESEN

Pestro leto v  koronarnem društvu

 

Osrednji program vseživljenjske rehabilitacijske vadbe za koronarne bolnike in za osebe z dejavniki tveganja, ki  ga Koronarno društvo Ilirska Bistrica organizira in izvaja že trinajsto leto, tudi v letu 2024 poteka redno v vseh devetih vadbenih skupinah. Od teh so tri skupine v Ilirski Bistrici, ostale pa v Jasenu, Jelšanah, Kuteževem, Podgradu, na Pregarjah in v Knežaku. 

Več
REVMATOIDNA VNETNA OBOLENJA MED NAMI

Koronarno društvo Ilirska Bistrica vsako leto organizira po dve zdravstveno preventivni predavanji, ki nista namenjeni zgolj članom društva, ampak tudi vsem drugim zainteresiranim. Drugo letošnje predavanje s pogovorno delavnico, ki je potekalo v mali dvorani Doma na Vidmu 9. novembra, je bilo namenjeno spoznavanju revmatoidnih vnetnih obolenj. Predavanja in pogovora se je udeležilo preko 60 udeležencev. Nosilka teme z naslovom »Revmatoidna vnetna obolenja - prepoznavanje in obvladovanje« je bila zdravnica Svjetlana Drljača, dr. med., specialistka revmatologije iz Splošne bolnišnice Izola,

Več
OB SVETOVNEM DNEVU SRCA

Bolezni srca in ožilja že več desetletij sodijo med najpogostejše povzročitelje smrti na svetu. Letno zaradi teh bolezni, ki vključujejo tudi srčni infarkt, možgansko kap in srčno popuščanje, prezgodaj umre 20,7 milijona ljudi po svetu. To je bil povod, da je Svetovna zdravstvena organizacija  29. september  razglasila kot Dan srca. 

Več
SRČNO - PREKO CELEGA LETA

Obeti za letošnje leto Koronarnemu društvu Ilirska Bistrica niso bili ravno vzpodbudni. Zvišanje stroškov za najemnine telovadnic in poslovnih prostorov, za ogrevanje, za druženja in še kaj na eni strani, pa zmanjšanje letnega zneska dotacije občine in še usihanje števila sponzorjev na drugi strani, so vodstvo in članstvo spravile v hude skrbi. 

Več